Lin et chocolat : une association gourmande et bénéfique pour la santé
L'association de lin et de chocolat peut sembler surprenante, mais elle est à la fois originale et bénéfique pour la santé. En effet, le lin est une graine riche en acides gras essentiels, tandis que le chocolat est une source d'antioxydants. Dans cet article, nous allons explorer les différents produits contenant ces deux ingrédients, ainsi que les avantages de les consommer ensemble.
Les produits à base de lin et de chocolat
Le chocolat noir Lin du Clos de l'Arche
Le chocolat noir Lin du Clos de l'Arche est un produit de qualité supérieure, fabriqué à partir d'ingrédients biologiques. Avec 70 % de cacao minimum, il contient également 10 % de graines de lin brun, ce qui en fait un aliment riche en antioxydants et en acides gras essentiels. Ce chocolat est disponible en ligne sur le site officiel du Clos de l'Arche.
Le muesli chocolat noir bio et graines de lin de Jardin BiO étic
Le muesli chocolat noir bio et graines de lin de Jardin BiO étic est une autre option pour ceux qui souhaitent consommer du lin et du chocolat ensemble. Ce produit bio est riche en acide gras alpha-linolénique, un acide gras oméga-3 bénéfique pour la santé cardiaque. Le muesli est disponible dans les magasins bio, ainsi que sur le site en ligne de la marque.
Les biscuits Lin Chocolat Bjorg
Les biscuits Lin Chocolat Bjorg sont une option pratique et savoureuse pour les personnes qui cherchent à ajouter du lin et du chocolat à leur alimentation. Ces biscuits bio sont riches en fibres et en oméga-3, et sont disponibles dans les magasins bio ainsi que sur le site en ligne de la marque.
La Barre à Coeur : Chocolat noir et lin
La Barre à Coeur propose également une barre moelleuse gourmande au chocolat noir et lin. Cette barre énergétique est fabriquée à partir d'ingrédients naturels, soigneusement sélectionnés pour leurs propriétés nutritionnelles. Elle contient des protéines végétales, des fibres, des antioxydants et des acides gras essentiels pour une collation saine et délicieuse. Les barres à coeur sont disponibles sur le site officiel de la marque.
Les recettes de graines de lin et de chocolat du Chef Simon
Le Chef Simon propose plusieurs recettes utilisant à la fois des graines de lin et du chocolat, comme les cookies aux pépites de chocolat et aux graines de lin. Ces recettes sont simples à réaliser chez soi et permettent de profiter des bienfaits de ces deux aliments ensemble.
Les avantages de consommer du lin et du chocolat ensemble
Le lin pour la santé cardiovasculaire
Les graines de lin sont riches en acides gras essentiels oméga-3, qui ont des effets bénéfiques sur la santé cardiovasculaire. Elles peuvent réduire l'inflammation, abaisser la tension artérielle et diminuer les risques de maladies cardiaques. En ajoutant des graines de lin dans des recettes à base de chocolat, on peut obtenir une collation gourmande qui fait également du bien à notre cœur.
Le chocolat pour les antioxydants
Le chocolat noir est riche en antioxydants, qui protègent notre corps contre les radicaux libres, responsables du vieillissement prématuré et de certaines maladies chroniques. Les antioxydants que l'on trouve dans le chocolat, comme les flavonoïdes, ont également des effets bénéfiques sur la santé cardiaque et la circulation sanguine.
La combinaison lin-chocolat pour une collation saine et gourmande
En combinant des graines de lin et du chocolat dans une collation, on obtient une option saine et délicieuse pour les petits creux de la journée. Les biscuits, les barres énergétiques et le muesli contenant ces deux ingrédients peuvent fournir des nutriments importants pour la santé, tout en satisfaisant notre envie de quelque chose de sucré.
Conclusion
En conclusion, l'association de lin et de chocolat peut sembler inhabituelle, mais elle présente des avantages certains pour la santé. En ajoutant des graines de lin dans des recettes à base de chocolat, on obtient une collation gourmande riche en antioxydants et en acides gras essentiels. Les biscuits, les barres énergétiques et le muesli contenant ces deux ingrédients sont également une option pratique et saine pour les petits creux de la journée. Alors, n'hésitez pas à combiner ces deux aliments pour une collation délicieuse et bénéfique pour la santé !
Sources:
- Valynette: valynette.over-blog.com/
- Chocolat noir Lin du Clos de l'Arche: www.closdelarche.com/chocol...
- Muesli chocolat noir bio et graines de lin de Jardin BiO étic: www.jardinbio-etic.fr/muesl...
- Biscuits Lin Chocolat Bjorg: www.bjorg.fr/produits/biscu...
- La Barre à Coeur : Chocolat noir et lin: www.la-barre-a-coeur.fr/pro...
- Recettes de graines de lin et de chocolat du Chef Simon: chefsimon.com/recettes/tag/...
Lin Chocolat Bio
www.tout-mon-bio.com/destoc...Moelleux fondants au Chocolat & farine de lin - Aline & Olivier
alineetolivier.fr/blogs/ide...Muesli au chocolat noir et graines de lin - bio - Jardin BiO étic
www.leanatureboutique.com/f...Bonjour Ma Passion c'est le papier que j'ai utilisé la première fois pour proposer à mes clients mes Chocolats et Confiseries (Mon Métier) dans de jolis coffrets garnis origami originaux. Gagnée par ce virus, je réalise d'autres objets, toujours en papier
Source : Lunettesrouges.blog.lemonde.fr
Source : Estelle blog mode
Source : Thé au Jasmin
Source : Plurielles.fr - Deco